В Брестском государственном техническом университете состоялся круглый стол, посвященный здоровому образу жизни и его современным тенденциям.

Особое внимание было уделено вопросам правильного питания и активного образа жизни. Гостями мероприятия стали известные специалисты и эксперты, поделившиеся ценными знаниями и личным опытом.

Виктория Дмитриевна Ледян, биолог и специалист по правильному питанию. Она подробно осветила значимость полноценного рациона, дала рекомендации по выбору продуктов, укрепляющих иммунитет и придающих энергию. Виктория поделилась практическими советами, помогающими студентам грамотно составлять меню и придерживаться принципов рационального питания.

Андрей Анатольевич Макаров, известный спортсмен, победитель Кубка мира и Кубка Европы по лёгкой атлетике, участник Олимпийских игр 2000 года. Его выступление произвело большое впечатление на аудиторию. Андрей Анатольевич поделился историями успеха, мотивацией и собственным опытом, подчеркнув ключевую роль регулярной физической активности в сохранении здоровья и достижении жизненных целей.

Студенты активно участвовали в дискуссии, задавали вопросы экспертам и получали полезные советы, которые помогут поддерживать здоровый образ жизни и достигать высоких результатов во всех сферах деятельности.